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云母片什么作用

云母片是一种具有多种功效的中药材，其作用主要包括以下几个方面：化痰止血：云母片具有化痰和止血的功效，可以用于治疗痰多、咳嗽、出血等症状，但需要在医生的指导下使用。止痛：云母片可以缓解疼痛，对于某些疼痛性疾病如头痛、关节痛等有一定的疗效。补肺下气：云母片有助于补益肺气，对于肺功能不足引起的虚喘、眩晕等

2025-01-24 21:49:23

跟着精武武术动起来，解锁古法健身

在四季更迭中感受上海非遗。春天人体新陈代谢加快，习武正当时。精武武术是国家级非遗项目，融合了中华武术的精髓，以开放的姿态吸纳各派所长，发展至今也更加契合社会需求，成为市民强身健体的好选择。上海精武体育总会副会长、上海健身气功协会副会长戴克明挑选了几个简单易学的动作，教大家随时随地都能动起来。太极拳动

2025-04-03 06:56:00

抓住春夏长个儿“黄金季”，陈仓刘氏儿科“十八般武艺”助力孩子身高“蹿个儿”！

阳光讯（记者张伟）《黄帝内经》日“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。春生夏长，春属木，春天万物复苏、草木萌发，正是调脏腑、补气血、促生长的绝佳时机。中医认为“脾胃为后天之本，为气血生化之源”，“脾主肌肉四肢”，儿童的生长发育依赖于脾胃运化水谷精微以滋养全身。那么，如何把握孩子生长发育的关键时

2025-04-08 01:23:00

春天动怒，伤脾犯胃

【来源：广东省中医药局_养生保健】春易动怒，伤脾犯胃国医大师、广东省中医院乳腺科学术带头人林毅教授指出，人体气机运行中，肝气上升、肺气肃降，配合脾胃气机运化，使人体气机达到“升降并序”的状态。这种运行机制意味着，任何一方太过或者不及，都可能打破动态平衡，影响其他脏腑功能而引发各类病症。春季在五行中应

2025-04-30 06:39:00

“抱冬瓜睡觉”突然走红，医生紧急提醒

奇怪！为什么最近“人手一根冬瓜”？7月以来我国出现今年来最强高温过程山东、江苏、安徽等不少地方热到直接破纪录最近网上流行起“抱着冬瓜睡觉”据说可以有效防暑降温保质期长，还不贵买不了吃亏，买不了上当无论男女老少还是猫猫狗狗都可以拥有一根属于自己的冬瓜但也有很多人有疑问外面热成这样一根冬瓜真能管用？真！

2025-07-10 16:21:00

脾胃虚弱的人脸上“藏不住”！从这4个部位对照自查（附调理方法）

作为人体的“后天之本”，脾胃的状态直接关系到身体健康。从中医角度来说，脾胃相表里，纳运协调，升降相因，燥湿相济。脾胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。脾胃虚弱的人从脸就能看出来嘴唇脾胃好的人大多嘴唇红润、干

2025-07-23 08:00:00

带金项链有什么好处

佩戴金项链有以下好处：抗氧化作用黄金具有抗氧化功能，能抑制人体产生大量的过氧化物以及自由基，从而减少有害物质的侵袭。这对人体健康有积极影响，特别是对女性来说，长期佩戴金项链能令面部肌肤减少皱纹的出现。延缓衰老由于黄金的抗氧化特性，佩戴金项链有助于延缓人体衰老进程。黄金的形成过程漫长，具有非常强的抗氧

2025-01-24 13:37:45

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