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维生素C是苹果的10倍！最近，建议多吃这种花

四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？槐花富含哪些营养？■ 碳水化合物槐花富含碳水化合物，含量为17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。

2025-04-20 09:43:00

“‘肚脐眼’里有霉菌”上热搜！这种水果，怎样吃才健康？

5月1日，#蓝莓肚脐眼里的霉菌#冲上热搜，引发网友热议。有很多人担心这个霉菌吃到肚子里，会对身体有危害。蓝莓为何会产生霉菌？我们如何选购、清洗和储存蓝莓？蓝莓怎样吃才健康？一文速览。图/极目新闻蓝莓为何会产生霉菌？对人体危害大吗？蓝莓，被誉为“浆果之王”。说到蓝莓的营养，大家通常会提到花青素和维生素

2025-05-02 19:37:00

维生素D和钙，需要同时补吗？

【来源：健康报】维生素D是一种脂溶性维生素，对维持人体正常的生理功能很重要，其主要功能是帮助维持体内钙和磷的平衡，维持骨骼健康和肌肉功能。维生素D也参与体内免疫系统调节、缓解过敏、促进细胞生长及炎症控制等过程。大多数维生素D可以通过阳光照射获得，因此，人们每天坚持适当的户外活动非常重要，特别是孩子。

2025-05-21 12:38:00

多与什么有关

"多与什么有关" 这个问题非常宽泛，可以涉及多个领域和不同的情境。以下是一些可能相关的答案：精液量过多与禁欲时间长短、精神因素、体质因素以及季节的变化相关。长期禁欲可能导致精液量增多，这种生理性的增多不属病态。不良饮食习惯、泌尿系统生殖感染、内分泌功能紊乱等也可能造成精液增多。白带多可能与细菌性阴道

2025-01-23 22:50:15

生机“菠菠”的春日“黄金果”，降血脂、祛寒湿，还能排结石

潮新闻客户端记者曹露婷通讯员徐尤佳春季气温浮动过大，偶尔的燥热与潮湿不免让人感到不适，胃口不佳时吃一些水果，开胃又除烦。春天的菠萝是实打实的应季水果，3-5月上市的春菠萝香味更浓郁、口感也更水润，是属于春天的味道。它不仅色彩鲜艳，香气扑鼻，味道也是酸甜可口，不仅能够解渴，还能带来满满的健康益

2025-04-13 15:02:00

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